標準体型の診断について

多くの人が、客観的に自分の体型がどうなっているのがを知るために体型診断を受けてみたいと思っているといいます。体型診断が無料でできるサイトが、インターネットにはあるようです。ダイエットのアドバイスが受けられたり、体重、身長を入力するだけで自分の体型がどんなものか分かります。BMIは体型診断によく利用されている基準です。BMIが18.5~25が標準的な体型で、BMIとは体重÷身長÷身長で算出できる数字だそうです。筋肉量が多い人、水分摂取量が多い人などは、身長と体重だけで計算して出した数字なのであてはまらない場合もあるでしょう。体型としてBMI18.5~25は見た目が標準的に見えるというものではありません。いちばん健康的で、病気にかかりにくいと、医学的に見たときに定義される体型です。ややぽっちゃり型に最近の日本人の基準で診断した場合に見えてしまうのが、標準体型です。ふっくら体型よりもスリム体型を、特に体型を気にしている人が多い若者の場合は好むのではないでしょうか。自分の分類をBMIなどから体型診断を行い知ることは可能ですが、人それぞれの価値判断により、その診断で納得できるかは異なるものです。体型診断で標準的だと言われても、健康的な体型より、美しい体型を目標としている人ならば、よりスリムになりたいと思うかもしれません。(ref: 911273119-20)。

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